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122 Résultats de la recherche: Bienfaits De L'activité Physique

Extrait : L’activité physique aide les aînés à rester en forme physiquement, mentalement et émotionnellement, et à demeurer autonomes ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Extrait : Sortir au grand air peut être excellent pour votre santé physique et mentale si vous prenez les précautions nécessaires pour ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Extrait : Plus de la moitié des Canadiens affirment que la pandémie de COVID-19 a eu des effets négatifs sur leur santé mentale. Dans le ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Aperçu : Même si les troubles anxieux sont plus répandus que la dépression chez les personnes âgées, ils passent souvent sous le radar. ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Qu’est-ce qu’un mode de vie actif, et pourquoi est-ce si important pour les retraités? On croit souvent qu’il s’agit simplement d’intégrer ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Extrait : L’hypertension est la raison la plus courante pour laquelle les Canadiens consultent un médecin. Elle augmente le risque d’AVC, ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Extrait : Plus de 80 % des adultes souffrent de maux de dos durant leur vie, mais il existe des moyens simples et efficaces pour aider à ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Extrait : La dépression est le problème de santé mentale le plus courant chez les aînés, mais elle est souvent passée sous silence. La ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Extrait : Les aînées qui s’adonnent chaque jour à une activité physique peuvent bénéficier d’une meilleure santé et d’une plus grande ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Les adultes d’âge mûr ont tendance à ralentir le rythme de leurs activités et à passer plus de temps ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être

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