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Santé Et Bien Être

Aperçu : Un câlin, une petite tape sur l’épaule… diverses formes de toucher apportent toute une panoplie de bienfaits pour la santé, ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Recherche sur le vieillissement, Bienfaits de la sociabilisation, Conseils pour les proches aidants, santé des aînés, isolement social, soutenir ses parents vieillissants
Aperçu : La méditation et l’écoute de musique sont des activités de détente qui peuvent améliorer la santé de multiples façons. Selon les ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Vie active, santé cardiovasculaire, Meilleur sommeil, Douleur chronique, apaiser l'anxiété
Aperçu : Environ la moitié des Canadiens atteints de diabète de type 2 ont plus de 65 ans. On peut atténuer les risques par l’activité ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Diabète, santé des aînés, vieillir en santé
Extrait : Les personnes âgées ont davantage de risques de développer une pneumonie ainsi que ses sérieuses complications, car leur ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: pneumonie, santé des aînés, vieillir en santé, Recherche sur le vieillissement
Extrait : Cultiver sa gratitude est bénéfique pour la santé physique, car elle contribue à un meilleur sommeil ainsi qu’à la diminution ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Vie active, gentillesse, longévité, vieillir en santé, Bienfaits du bénévolat, Dons de charité, conseils de bien-être émotionnel
Résumé : Les risques de contracter le zona s’intensifient à mesure qu’on prend de l’âge et, à partir de 70 ans, la moitié des personnes ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: santé des aînés, zona, vieillir en santé, Recherche sur le vieillissement
Extrait : La prévention de la grippe est particulièrement importante pour les aînés, car leur système immunitaire s’affaiblit avec l’âge ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: prévention de la grippe, conseils-de-sécurité-pour-les-aînés, soutenir ses parents vieillissants, vieillir en santé
Extrait : L’hypertension est la raison la plus courante pour laquelle les Canadiens consultent un médecin. Elle augmente le risque d’AVC, ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: santé cardiovasculaire, abaisser la tension artérielle, santé des aînés, vieillir en santé, Bienfaits de l'activité physique
Extrait : L’intelligence émotionnelle (IE) est associée à une meilleure protection contre les maladies cardiaques, ainsi qu’à une ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Recherche sur le vieillissement, Combattre la dépression, apaiser l'anxiété, conseils de bien-être émotionnel, abaisser la tension artérielle, conseils de soins personnels, santé des aînés, vieillir en santé
Extrait : Des études ont démontré que la sagesse est associée à une meilleure santé physique et mentale et à un plus grand bonheur. Un ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Recherche sur le vieillissement, longévité, Bienfaits du bénévolat, Combattre la dépression, conseils de bien-être émotionnel, vieillir en santé
Extrait : Plus de 80 % des adultes souffrent de maux de dos durant leur vie, mais il existe des moyens simples et efficaces pour aider à ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Maux de dos, Bienfaits de l'activité physique, Douleur chronique, vieillir en santé, santé des aînés
Extrait : La dépression est le problème de santé mentale le plus courant chez les aînés, mais elle est souvent passée sous silence. La ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Mots-clés: Bienfaits de l'activité physique, Bienfaits de la sociabilisation, Combattre la dépression, apaiser l'anxiété, conseils de bien-être émotionnel, conseils de soins personnels, santé des aînés

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