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Santé Et Bien Être

Aperçu : Un câlin, une petite tape sur l’épaule… diverses formes de toucher apportent toute une panoplie de bienfaits pour la santé, ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Aperçu : La méditation et l’écoute de musique sont des activités de détente qui peuvent améliorer la santé de multiples façons. Selon les ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Aperçu : Environ la moitié des Canadiens atteints de diabète de type 2 ont plus de 65 ans. On peut atténuer les risques par l’activité ... Voir Plus
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Extrait : Les personnes âgées ont davantage de risques de développer une pneumonie ainsi que ses sérieuses complications, car leur ... Voir Plus
Catégories: Santé et bien être
Extrait : Cultiver sa gratitude est bénéfique pour la santé physique, car elle contribue à un meilleur sommeil ainsi qu’à la diminution ... Voir Plus
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Résumé : Les risques de contracter le zona s’intensifient à mesure qu’on prend de l’âge et, à partir de 70 ans, la moitié des personnes ... Voir Plus
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Extrait : La prévention de la grippe est particulièrement importante pour les aînés, car leur système immunitaire s’affaiblit avec l’âge ... Voir Plus
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Extrait : L’hypertension est la raison la plus courante pour laquelle les Canadiens consultent un médecin. Elle augmente le risque d’AVC, ... Voir Plus
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Extrait : Des études ont démontré que la sagesse est associée à une meilleure santé physique et mentale et à un plus grand bonheur. Un ... Voir Plus
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Extrait : Plus de 80 % des adultes souffrent de maux de dos durant leur vie, mais il existe des moyens simples et efficaces pour aider à ... Voir Plus
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Extrait : La dépression est le problème de santé mentale le plus courant chez les aînés, mais elle est souvent passée sous silence. La ... Voir Plus
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