Visites personnalisées ou visites virtuelles disponibles. Planifier une visite.
Chartwell Logo: Cliquez ici pour accéder à la page d'accueil du site Chartwell
Cliquez ici pour accéder à la page d'accueil du site Chartwell

Trouvez la résidence qui vous convient.

Blogue

En vedette

Conseils pour les aînés

Vous envisagez de voyager à nouveau? Si c’est le cas, votre prochain voyage pourrait être un peu différent de ceux que vous faisiez avant la pandémie. Voici trois conseils qui rendront votre voyage plus sûr, moins stressant et plus agréable :
La recherche de ses racines familiales ou de ses ancêtres – l’étude de la généalogie – figure parmi les 30 passe-temps les plus populaires au monde*. De nombreux aînés aiment se rendre sur les sites Web populaires consacrés à la généalogie pour créer leur arbre généalogique, retrouver des parents éloignés et découvrir des histoires fascinantes sur leurs origines.
Les personnes qui voient les choses du bon côté jouissent d’une meilleure santé mentale et physique, et elles sont généralement plus résilientes face aux défis et aux revers. Des études montrent qu’une attitude positive contribue à protéger le cœur, à réduire le stress et l’anxiété et à renforcer l’immunité. Mettre l’accent sur les aspects positifs est également bon pour la santé du cerveau et l’humeur, en plus d’accroître la longévité et d’améliorer le sommeil.
Selon Statistique Canada, le groupe des personnes âgées de 85 ans et plus présente également des besoins uniques en matière de soins de santé et de logement, qui exigeront une gamme de solutions : « Un nombre croissant de ces personnes ne vivent plus dans des logements privés et ont besoin d’accéder à différents types de logements adaptés à leur condition de santé et leur niveau d’autonomie, comme les résidences pour aînés au début, puis les établissements de soins infirmiers au fur et à mesure qu’elles prennent de l’âge », indique Statistique Canada.
Qui ne ressent pas l’envie d’accueillir le printemps en rafraîchissant la décoration de sa maison? Tant que vous y êtes, pourquoi ne pas pre ...
On le sait, il n’y a rien qui égale un plat cuisiné à base de légumes frais, de saison. Ils rendent notre plat 100 fois meilleur ! Que ce soit les asperges du Québec, les courgettes, les tomates gorgées de soleil, leurs parfums et leur goût sont tout simplement fabuleux.
Vous trouverez d’innombrables articles, livres, vidéos et blogues consacrés à l’art de vivre avec moins – pas seulement en faisant l’économie de biens matériels, mais aussi en ne conservant que les personnes, les activités et les aspects de notre vie qui nous apportent le bonheur et la liberté de vivre comme nous l’entendons. Mais il existe aussi une autre façon de goûter à une vie plus simple : opter pour une résidence pour aînés, où simplicité et liberté vont de pair.
Un régime équilibré composé d’aliments complets et riches en nutriments favorise et soutient la santé mentale, émotionnelle et physique des aînés. Les recherches les plus récentes démontrent que les aliments à forte teneur en vitamine K protègent le cœur, que la consommation de fruits en abondance aide à prévenir le diabète et que les aliments fermentés sont bons pour l’intestin. Un régime de type méditerranéen améliore l’humeur, les noix et les baies renforcent la santé du cerveau, et les aliments anti-inflammatoires réduisent le cortisol et le stress.
Le maintien, la multiplication ou l’approfondissement des liens sociaux dans votre vie quotidienne peut contribuer à prévenir ou à atténuer la dépression et l’anxiété, à protéger votre cœur et à renforcer votre système immunitaire. Des études démontrent que des liens sociaux solides et le soutien qu’ils apportent protègent également la santé du cerveau et peuvent réduire le risque de déficits cognitifs et d’incapacité physique, en plus de favoriser une plus grande longévité.
Vous, ou un proche, avez décidé de faire la transition de la résidence familiale à la résidence pour aînés ? Voici quelques astuces déco pour que vous puissiez vivre cette étape importante en douceur.
Votre mode de vie est l’un des éléments qui contribuent le plus à votre tranquillité d’esprit. Pour de nombreux aînés, cette tranquillité d’esprit se trouve, à plus d’un égard, dans la vie en résidence.
Pour les aînés, les amitiés présentent des avantages indéniables : Voici quatre façons de profiter de vos amitiés cet été.

Appelez-nous 1-855-461-0685

Ou encore, posez vos questions ci-dessous

Désirez-vous planifier une visite?

Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir des conseils sur la vie en résidence *