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Vie Active

À quoi ressembleront vos fêtes cette année? Pour de nombreux aînés au Canada, la réponse pourrait bien être : « différentes ». La pandémie ... Voir Plus
Catégories: Vie active
La saison froide est à nos portes et, comme beaucoup d’entre nous sont soucieux des règles de distanciation sociale, nous passerons plus de ... Voir Plus
Catégories: Vie active
L’automne est arrivé, et bien qu’il ne ressemble pas à l’automne des années précédentes, nous pouvons toujours profiter des couleurs ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Bien que ce soit la rentrée scolaire pour les enfants, il se peut qu’avant la pandémie, certains aînés se soient également inscrits à des ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Extrait : L’activité physique aide les aînés à rester en forme physiquement, mentalement et émotionnellement, et à demeurer autonomes ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Extrait : Sortir au grand air peut être excellent pour votre santé physique et mentale si vous prenez les précautions nécessaires pour ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Aujourd’hui plus que jamais, nous avons besoin de l’été – de longues journées chaudes, de jardins en pleine floraison et de tout le temps ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Qu’est-ce qu’un mode de vie actif, et pourquoi est-ce si important pour les retraités? On croit souvent qu’il s’agit simplement d’intégrer ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Les aînés qui s’adonnent régulièrement à la lecture de livres pour le plaisir vivent en moyenne deux ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Savez-vous ce que vos enfants ou vos petits-enfants font sur Facebook*? Suivez-vous vos écrivains, vos ... Voir Plus
Catégories: Vie active
Imaginez que durant les 16 premières années de votre vie, vous puissiez voir les couleurs, les formes et toutes les splendeurs de la ... Voir Plus

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