De nos jours, on retrouve beaucoup d’information écrite sur les défis que comporte le rôle d’aidant naturel et sur la manière de les surmonter, mais qu’advient-il quand c’est votre conjoint qui tient ce rôle? Quel est le vôtre dans cette situation?

Étudier la dynamique familiale

La première chose à faire avant de répondre à cette question est de réfléchir sur la qualité de votre relation avec votre belle-famille. Pour certaines familles, les conjoints sont considérés au même titre que les membres de leur famille immédiate. Mes amis, par exemple, surnomment leurs gendres, leurs « fils d’adoption ». Ceux-ci participent pleinement aux discussions et aux décisions familiales et se perçoivent comme les assistants aidants de leur conjoint. Toutefois, dans certaines autres familles, il peut arriver que les relations avec les conjoints des enfants soient plus distantes. Lorsque le moment de prendre une décision familiale survient, les enfants peuvent en discuter en privé avec leur conjoint, mais l’opinion de ces derniers ne sera pas nécessairement prise en compte. Ceci peut contribuer à l’ambiguïté de votre rôle de conjoint d’un aidant et peut demander plus de doigté.

Définissez votre rôle

Si seuls les enfants directs détiennent le pouvoir de décider dans la famille de votre conjoint, quel serait donc votre rôle? Soyez proactif et amorcez une conversation essentielle avec votre conjoint pour décider ensemble quelle serait la meilleure façon pour vous de soutenir la famille et de contribuer au déploiement des efforts. Avant d’entamer la conversation, il vous serait peut-être profitable de faire un peu d’introspection pour savoir ce que vous seriez ou ne seriez pas prêt à faire et comment vous souhaitez apporter votre aide.

À titre d’exemple : demandez-vous d’abord si vous êtes disposé à aider votre belle-famille. Si vous êtes en mesure de le faire, de combien de temps disposez-vous pour vous y consacrer? Un autre aspect à prendre en compte est de savoir comment vous réagiriez dans l’éventualité où vous seriez fortement en désaccord avec votre conjoint et sa famille sur leur façon d’assurer les soins. Seriez-vous prêt à en parler avec  lui, ou vous abstiendriez-vous de lui en faire part?

Lorsque vous discutez avec votre conjoint, demandez-lui dans quels aspects vous pouvez l’aider. Il pourrait s’agir d’aider à offrir les soins à ses parents ou encore de prendre la responsabilité de certaines tâches qui relèvent normalement de lui à la maison. Il est fort probable que vous serez son soutien émotionnel et son guide dans son parcours d’aidant naturel. Vous pourriez également constater que les besoins changent au fil du temps et le fait de vous assurer régulièrement de votre bien-être respectif vous sera des plus utiles.

Avoir un couple solide

Il peut arriver que le conjoint de l’aidant se sente négligé et qu’il en veuille à celui-ci de consacrer trop de temps à offrir son soutien. Il est donc très important de parler de vos besoins durant cette période. Il faut prendre en compte que l’aidant se sente tiraillé de toutes parts, et il serait sage de planifier des moments ensemble pour faire des activités en tant que couple afin de créer des moments de détente et vous permettre de rester unis.

Le soutien émotionnel

Il est également crucial d’obtenir du soutien émotionnel et de pouvoir vous confier à quelqu’un lorsque vous ressentez de la colère et du découragement envers la situation. Il arrive bien souvent que des problèmes familiaux surviennent et, si vous êtes dans une dynamique familiale dans laquelle vous estimez que votre opinion n’est pas la bienvenue, vous pourriez y trouver de la frustration. Nous souhaitons tous être en mesure d’exprimer nos inquiétudes et nos ennuis et le fait de pouvoir le faire avec un ami qui est à l’écoute et qui peut changer notre perspective sur la situation peut grandement contribuer à notre paix d’esprit.

Le rôle du conjoint d’un aidant naturel n’est pas clairement défini, mais il ne tient qu’à vous de le faire selon ce qui vous convient. Votre introspection, vos conversations avec votre conjoint, la qualité des moments passés en couple, et votre réseau de soutien émotionnel constituent des éléments essentiels pouvant vous aider à le définir.