La danse irlandaise procure des bienfaits aux aînés

Danser procure aux aînés une longue liste de bienfaits pour la santé. Non seulement cela leur permet de combler leurs besoins quotidiens en matière d’exercice en exerçant leur équilibre et leur souplesse, mais ils peuvent aussi stimuler leur vie sociale en dansant avec leurs amis. Bien que toutes les formes de danse procurent des bienfaits, des chercheurs ont récemment découvert qu’un certain type de danse pouvait contribuer à la prévention d’une vaste gamme de maladies : la danse irlandaise.

La danse irlandaise pourrait contribuer à la lutte contre la maladie de Parkison
Daniele Volpe, un neurologue d’Italie et chef de l’unité de réadaptation du Parkinson de l’hôpital St. John of God, a mené une étude grâce à laquelle il a découvert un lien entre la danse irlandaise et une amélioration des facultés cognitives chez les patients souffrant du Parkinson. Selon Irish Central, monsieur Volpe a eu l’idée d’examiner les effets de la danse irlandaise après avoir vu un homme exécuter parfaitement les mouvements de la danse malgré ses limitations fonctionnelles attribuables à la maladie de Parkinson. Il a rassemblé un groupe de 24 hommes et femmes ayant des symptômes modérés de la maladie et les a divisés en deux groupes. Il a demandé au premier de suivre des traitements de physiothérapie et à l’autre de pratiquer la danse irlandaise. Après six mois, ceux qui avaient pratiqué les pas de la danse irlandaise ont rapporté une plus grande amélioration de leur état que ceux ayant fait les exercices traditionnels.

Des rassemblements éclair entre aînés dans des endroits publics
Selon un autre article paru sur Irish Central, la mi-avril marque la semaine des rassemblements éclair irlandais. Plusieurs organismes ont organisé des rassemblements éclair dans de nombreux endroits publics, inspirés par les danses populaires du passé. En 2012, une résidence pour retraités de l’Ontario a célébré en dansant dans un magasin de la chaîne Canadian Tire. Le groupe de femmes âgées de la Celtic Academy of Irish Dance est apparu en tenue traditionnelle irlandaise et a montré ses mouvements dans un espace de vente. La vidéo, qui a été téléchargée sur YouTube, a été visionnée près de 7 000 fois.